Traumaverwerking

Zware gebeurtenissen zijn moeilijk te verwerken. Ze laten sporen achter in het heden en in de toekomst. Je kan iemand vroeg verloren hebben. Je kan slachtoffer geweest zijn van fysieke of emotionele mishandeling, van misbruik of van een andere traumatiserende gebeurtenis zoals een groot ongeluk of oorlog. Je hebt het waarschijnlijk al gemerkt: de emotionele lading achter wat je hebt meegemaakt, zindert door in je leven.

Bij een trauma namen overlevingsmechanismen in je lichaam en ziel het instinctief over. Ze bevroren je emotionele beleving in tijd en ruimte en stopten het weg in je onderbewustzijn. Zo beschermden de mechanismen jou, want die beleving was te zwaar, te confronterend. Ze hielpen je om door die moeilijke tijd te geraken. Je bleef leven dankzij hun, maar ze staan wel een echte emotionele verwerking van de gebeurtenis in de weg. Overlevingsmechanismen zorgen er paradoxaal genoeg voor dat je later dezelfde onverwerkte emoties herleeft om terug in de mechanismen te hervallen.

Het heden heeft geen baat meer bij die overlevingsmechanismen. Wat onverwerkt achterblijft, wilt van nature verwerkt worden. Wat bevroren is, wil terug stromen. Vroeg of laat zullen die bevroren emoties aan je mouw beginnen trekken. Het maakt je bijvoorbeeld ziek of depressief. Het duwt je in ongezonde relaties of breekt gezonde relaties juist af. Met zulke symptomen in je leven laat een trauma weten dat hij er nog is. Dat is haar taal om het zo te noemen.

Met traumaverwerking kan je aan de slag gaan om het onverwerkte te verwerken. Je gaat dus de oorzaken van je symptomen helen i.p.v. enkel te werken aan de symptomen. Met mijn begeleiding ga je in dialoog met je ‘ik’ die nog vastzit. Je erkent langzaam wat je toen hebt gevoeld, gezien en gehoord. Vanuit een veilige plek in het heden geef je je verleden ‘ik’ wat hij of zij nodig heeft. Zo komt eindelijk los wat vastzit. En zo zwakken symptomen af of ze verdwijnen als sneeuw voor de zon. Ze hebben natuurlijk geen bedding meer.

We blijven niet op het oppervlak bij de symptomen dobberen, maar duiken langzaam maar zeker dieper om de overlevingsmechanismen te ontrafelen en de bevroren emoties te ontdooien en te verwerken. Wat verstopt zit, mag zich tonen wanneer het er klaar voor is. Het duistere verdient evenveel liefde, aandacht en geduld als het licht.

Sessie traumaverwerking 1,5 uur: €110,00
Intake 30 min.: €35,00

Alle prijzen zijn exclusief btw (vrijgesteld van btw).

Betaling is mogelijk met payconiq of contant.
Factuur is mogelijk op aanvraag. Factuur kan voldaan worden met payconiq, contante betaling of overschrijving.

Sessies kunnen ingepland worden op werkdagen tussen 10u00 en 17u00.

Download hier de vragenlijst.